Forum Baca

Tempat nongkrong yang asik

Masakan Bekal Anak Sekolah agar tidak bosan
Parenting

Masakan Bekal Anak Sekolah agar tidak bosan

Memberikan bekal kepada anak anda yang masih duduk dibangku sekolah dasar ataupun menengah bisa menjadi solusi bagi anda untuk menjaga kesehatan anak. Tidak jarang masakan kantin atau jajanan disekitar sekolah kurang menjanjikan kebersihannya sehingga memikirkan tentang masakan bekal anak sekolah bisa menjadi solusi bagi anda. Dari sini, anda bisa berkreasi dengan kreatif sehingga anak sekolah senang ketika mengkonsumsi makanan anda.

Berbagai macam masakan bekal anak sekolah

Ada berbagai macam ide yang bisa anda gunakan untuk memasak makanan sebagai bekal anak anda. Anda bisa menyajikan makanan favorite mereka sebagai gagasan utama agar mereka mau membawa bekal makanan. Akan tetapi, dalam mengolah makanan favorit, anda juga perlu mengimbangi dengan beberapa nutrisi dan vitamin sehingga masakan tersebut menjadi masakan yang kaya akan gizi. Menurut para ahli gizi, ada aturan penting mengenai asupan dan pola makan anak. Menurutnya, menu makan siang anak harus menyumbang sekitar sepertiga energi, vitamin, dan mineral.

Disisi lain,  anda juga bisa membuat menu lain seperti nasi goreng aneka bakso. Masakan bekal anak sekolah satu ini memiliki cita rasa yang enak dan kaya akan vitamin. Dengan mengolah nasi putih biasa menjadi nasi goreng dan dicampur dengan aneka bumbu dan topping. Maka hidangan nasi goreng sebagai bekal makanan bisa menjadi solusi terbaik dan akan membuat anak-anak tertarik untuk mencicipi masakan tersebut. Anda juga bisa menambahkan sosis dan bebrapa sayur agar tampilannya warna warni sebagai daya tarik anak.

Masakan bekal anak sekolah dan bagian penting yang tidak boleh dilupakan

Walaupun begitu, penting juga bagi anda untuk memikirkan beberapa hal yang mempengaruhi masakan anda.  Beberapa hal penting yang perlu anda pikirkan adalah gizi. Gizi haruslah seimbang karena akan menjadi modal tumbuh kembang anak, makanan yang anda buat harus memiliki gizi yang baik. Dengan kata lain, anda perlu memastikan bekal yang akan anda buat memiliki kombinasi karbohidrat, protein, lemak, vitamin hingga serat. Anda juga bisa membuat kombinasi lain seperti kentang, nasi, pasta dengan layuk sayuran dan juga buah sangatlah baik untuk perkembangan anak sekolah.

Masakan bekal anak sekolah memang sangat penting untuk memperhatikan isi didalamnya. Sebagai bekalmakanan, anda perlu membuatkan menu yang benar-benar berigizi untuk anak sekolah. Selain itu, ada baiknya juga untuk berusaha membawa bekal tersebut dengan variasi bahan agar tampilannya tidak monoton sehingga anak-anak merasa tertarik untuk menyantap bekal mereka.  Dengan kata lain, membuat masakan untuk anak-anak bisa dikatakan gampang-gampang susah. Anda harus bisa mengkombinasikan antara isi makanan dan variasi menu setiap harinya agar anak tidak bosan ketika mentantap makanan bekal disekolahan.